Emocinio intelekto ugdymo programos veiklos 1-5 gimnazijos klasėse

Švenčionėlių Karaliaus Mindaugo gimnazijoje 2025 m. spalio–lapkričio mėnesiais sėkmingai įgyvendinta emocinio intelekto ugdymo programa, skirta 1–5 klasių mokiniams. Iš viso programoje dalyvavo 10 grupių, kiekviena klasė turėjo po tris užsiėmimus. Programos tikslas – padėti vaikams geriau pažinti save, suprasti ir įvardyti jausmus, ugdyti bendradarbiavimo įgūdžius bei mokytis konstruktyviai spręsti konfliktus. Užsiėmimų metu buvo ugdomos savitvardos, socialinio sąmoningumo ir tarpusavio santykių kompetencijos. Mokiniai dalyvavo įvairiose praktinėse veiklose: atliko jausmų pažinimo užduotis, mokėsi atpažinti emocijas savo kūne, piešė žmogaus siluetą ir žymėjo, kur jaučia džiaugsmą, pyktį, baimę ar liūdesį; ugdė savitvardą ir pasitikėjimą savimi, žaidė komandinius žaidimus, stiprinančius bendradarbiavimą; mokėsi pykčio ir baimės valdymo strategijų, išbandė kvėpavimo, nusiraminimo ir „STOP“ technikas; aptarė tinkamo elgesio situacijas, kūrė sprendimus kasdieniams konfliktams; mokėsi empatijos, atpažinti kitų žmonių jausmus ir tinkamai į juos reaguoti. Veiklos buvo pritaikytos pagal mokinių amžių – nuo pirmokų, žengiančių pirmuosius jausmų pažinimo žingsnius, iki vyresnių mokinių, gilinusių emocinio intelekto įgūdžius. Programos pabaigoje mokiniai dalijosi įspūdžiais, o dauguma jų teigė, kad užsiėmimai padėjo geriau suprasti save, lengviau spręsti tarpusavio nesutarimus ir geriau sutarti su klasės draugais.

Informaciją parengė Ligita Kupkinienė